Prue Bach Hypnoterapi
Hypnose mod traumer, følelser & relationer
erfaring fra fællesklinik
erfaring som klinikejer
positive anmeldelser
uddannelser og certifikater
Find indre ro, heling og styrke — slip fortidens belastninger og kom fremad med handlekraft.
Du er ikke alene — og det er muligt at blive fri
Mange mennesker ved inderst inde, at noget ikke fungerer i deres liv — men føler sig fastlåst i:
- Smertefulde følelser uden klar årsag
- En kløft mellem det uønskede, du har — og det du ønsker
- Rastløshed, tomhed eller følelsen af ikke at høre til
- Modstand mod forandring, selv når du ønsker den
- Gentagne mønstre, der trækker dig tilbage i fortiden
- En følelse af utilstrækkelighed, offer rolle eller manglende værdi
Du fortjener at komme ud af overlevelse – og ind i et liv med indre frihed og forbindelse.
Hypnose og hypnoterapi kan hjælpe dig med præcis det — ved at arbejde med de ubevidste mønstre, følelser og reaktioner, der ofte ligger gemt under overfladen.
Book en gratis, uforpligtende samtale og få indsigt i, hvordan du kan få ro, frihed og følelsesmæssig balance – med tryg hjælp, både i Vejle og online.
Er dette relevant for dig?
- Du føler dig magtesløs, selvkritisk eller fanget i gamle historier
- Du oplever tomhed, ensomhed eller lav energi
- Du har en trang til at henfalde til usunde vaner (mad, sukker, alkohol m.m.) for at flygte
- Du har traumer, der påvirker dine relationer eller livsvalg
- Du ønsker at slippe kraftige følelser som skam, skyld, vrede, sorg eller frygt
- Du ønsker at have ro, balance og et mere autentisk liv
- Du vil føle dig helt og i kontakt med dig selv
Prue Bach Hypnoterapi kan hjælpe dig med at:
- Forløse dybe følelsesmæssige blokeringer
- Stoppe automatiske reaktionsmønstre
- Forbinde sind, krop og følelser
- Skabe ro, klarhed og indre styrke
- Genskabe naturlig selvregulering
- Optimere relationer og følelsesmæssige reaktioner
Du behøver ikke ignorere det, der har været svært.
Du kan forstå, bearbejde, slippe og transformere det — trygt og effektivt.
Hvorfor hypnose virker mod traumer og dårlige følelser
Mange har prøvet samtaleterapi, coaching eller selvhjælpsstrategier — uden at opleve varig forandring.
Det skyldes ofte, at:
- følelser, traumer og ubehag sidder dybt i det ubevidste sind
- kroppen bærer erfaringer, som almindelig samtale ikke når
- gentagne mønstre fortsætter automatisk uden klar registrering
“Jeg blev mig selv igen.”
Michael kom, fordi han var afhængig af andre for at være lykkelig. I forløbet fandt han friheden i sig selv — ikke i omgivelserne.
Hypnose virker, fordi den arbejder med hele dig:
Bevidste mønstre
- hvad du tænker og vælger
Underbevidste mønstre
- vaner, selvopfattelse, gamle reaktioner
Krop + nervesystem
- følelser, reaktioner og instinkter
Det betyder, at du kommer til ikke bare forstår hvorfor du føler det, du gør — du friholder det, opløser det og skaber plads til ny oplevelse, handling og ro.
Dette er ikke “quick fixes”
… men dyb transformation, som virkelig mærkes.
Som kvalificeret medicinsk uddannet, bruger jeg dokumenteret metode: forskning viser, at kognitiv adfærdsterapi kombineret med hypnose skaber markant bedre og mere vedvarende resultater.
Problemstillinger jeg hjælper med
Hypnose kan være effektiv, hvis du oplever:
- At være afhængig af andre for at være lykkelig
- At føle dig utilstrækkelig eller uværdig
- Sårbarhed, angst eller depression
- Isolation, ensomhed og følelsesmæssig tomhed
- At du har store belastende følelser fra fortiden (stress, uro)
- Fortsat smerte efter traumer, tab eller misbrug
- Relaterede udfordringer i relationer (par, familie, arbejdsplads)
- Gentagne mønstre på tværs af følelser og adfærd
Mange oplever flere af disse samtidigt — og hos Prue Bach Hypnoterapi i Vejle arbejder vi helhedsorienteret, så du får samlet hjælp, ikke fragmenteret behandling.
Klienter fortæller om – hypnose mod traumer, følelser & relationer
“Hypnose var min redning.”
Fra trist, indadvendt og handlingslammet til glad, lettet og med overskud til livet igen.
“Jeg føler mig fri, lettet og stærk.”
Fra angst, vrede og uro til at være sig selv med ro og handlekraft.
“Jeg kan trække vejret igen.”
Traumer efter et dramatisk tab blev løsnet — og livet gav mening igen.
“Hypnose gav mig power, styrke og mod.”
Fra angst til indre balance og selvkontrol.
Kan du se dig selv i nogle af disse historier?
Book en gratis samtale og hør, hvordan hypnose kan hjælpe dig.
Hypnose mod stress symptomer hjælper på alle disse niveauer:
Både i kroppen, i tankestrømmen og i dine automatiske reaktioner — så du oplever mere ro, mere nærvær og større frihed i hverdagen.
Forskellige typer stress – og hvorfor følelsesmæssig stress fylder mest
Stress kan opstå fra flere kilder – og der er grundlæggende tre former, der påvirker vores indre balance:
Kemisk stress
– fx via kost, miljøpåvirkninger, medicin
Fysisk stress
– fx ved smerter, søvnmangel, overbelastning
Følelsesmæssig stress
– fx skyld, skam, frygt, vrede, sorg
Følelsesmæssig stress er den mest almindelige — og ofte den mest oversete.
Hos Prue Bach Hypnoterapi er det netop denne form for stress, samt fysisk stress, jeg arbejder i dybden med.
FRI-forløb er en perfekt løsning skabt til netop det (QHT®-forløb).
Disse underliggende følelsesmønstre er ofte årsagen bag symptomer som:
Tankemylder
Søvnbesvær
Uforklarlig træthed
Følelsesmæssig overreaktion
Fysisk uro og spændinger
Hvad er forskellen på 5-PATH® og Quantum Hypnosis® Transformation (QHT®) i behandling af stress?
Hos Prue Bach Hypnoterapi tilbyder jeg to kraftfulde metoder til stressbehandling: 5-PATH® Hypnoterapi og Quantum Hypnosis Transformation (QHT). Begge virker, men de virker på forskellig vis – og til forskellig dybde.
5-PATH® Hypnoterapi: Struktur og målrettet forløsning
5-PATH® er en trinvis og evidensbaseret metode, der går direkte til de årsager og mønstre, der skaber stress. Her arbejder vi med vaner, følelser og automatiske reaktioner, så du får redskaber til at skabe overblik, indre ro og styrket selvkontrol. Det er en effektiv vej til årsagsbehandling og bevidst adfærdsændring.
Velegnet hvis du fx:
- Har tankemylder og kører i høje mentale gear
- Kæmper med indre uro og overstimulering
- Oplever stress som en overbelastning af ansvar, krav eller tempo
Quantum Hypnosis Transformation, QHT: Identitet, energi og livsstil
QHT er til dig, der ikke bare vil ud af stress – men ønsker at blive en version af dig selv, der ikke skaber stress igen. Her arbejder vi med hele dig: din energi, dit nervesystem og din identitet. Det handler ikke kun om at regulere stress, men om at transformere den indre tilstand, der skabte den.
Med QHT skifter du ikke bare adfærd – du skifter perspektiv, energi og selvforståelse. Mange oplever, at de bliver en ny, roligere version af sig selv. Det er ikke bare en behandling – det er begyndelsen på en ny livsstil.
Velegnet hvis du fx:
- Har været udbrændt eller stresset i lang tid
- Mærker, at stress har ramt din livsglæde, identitet og mening
- Ønsker at arbejde dybt og skabe vedvarende skift i energi, tankemønstre og livsfølelse
Opsummering:
- 5-PATH arbejder med dine mønstre – QHT transformerer din indre tilstand.
- 5-PATH skaber forandring – QHT skaber livsforandring.
- 5-PATH er vejen til ro – QHT er vejen til indre frihed og ny livsstil.
Har du brug for struktur, redskaber og mental klarhed? → 5-PATH
Har du brug for dyb forløsning, energisk balance og livsforandring? → QHT®
FRI- HEAL og GENNEMBRUD -forløbene er skabt til netop det (QHT®-forløb).
Book en gratis afklaringssamtale og find ud af, hvad der passer bedst til dig.
“Allerede efter 2 hypnosesessioner var min stressrelaterede smerte i munden helt væk. Jeg havde aldrig drømt det var muligt.”
Hvordan hjælper Prue Bach Hypnoterapi og Feel Good Living (FGL) ved stress, smerter og helbred?
Hypnose mod stress, smerter og kropslige reaktioner – skab ro i både krop og sind
Forventninger former vores handlinger — og vores resultater.
Hypnose mod stress er en kraftfuld måde at ændre dine indre forventninger på. Det handler ikke kun om at fjerne symptomer — hos mig, det handler om at ændre den måde, du ser på dig selv og din evne til at mestre livet.
Hvis du forventer stress, bekymring og kamp, vil du ofte opleve præcis det.
Hvis du forventer ro, nærvær og handlekraft, vil du være langt bedre stillet.
Som både hypnoterapeut, manifestation coach og Mental Fitness guide hjælper jeg dig med stress ved at:
- bryde automatiske reaktioner
- erstatte gamle mønstre med sunde vaner
- genopbygge en stærkere identitet
- skabe nye forventninger, der styrker dig
Om vi arbejder med 5-PATH hypnose eller Quantum Hypnosis (QHT), arbejder vi ikke kun med med sindet — vi arbejder med hele dig:
- Det bevidste sind - hvad du tænker, tror og vælger
- Det underbevidste respons - dine reaktioner, vaner, mønstre og følelser
- Kroppens intelligens og autonome system (ubevidste sind) - din fysiske stressrespons, oplevelsen af smerter og hvor traumer og stress lagres
- og den måde du oplever dig selv via QHT & FGL
Denne kombination — hypnose + Mental Fitness + Mindfulness — er kernen i min tilgang hos Prue Bach Hypnoterapi & Feel Good Living.
Den hjælper dig ikke bare med at reducere stress.
Den hjælper dig med at omforme dine indre programmer, så du kan leve med større ro, klarhed og handlekraft.
“Jeg har nu en ro i kroppen, jeg ikke har følt længe. De gamle stressreaktioner er væk, og jeg mærker mig selv stærkere end nogensinde.”
Fra 5-PATH Hypnoterapi til helhedsorienteret transformation
Når vi arbejder med traumer og dårlige følelser, starter mange med 5-PATH — fordi det:
- Skaber klar struktur
- Giver forståelse af mønstre
- Hjælper dig med at bryde automatiske reaktioner
- Starter integrationen af nye handlemåder
“Jeg føler mig hel igen.”
Efter depression, lavt selvværd og ubearbejdede følelser oplevede hun en vedvarende indre styrke.
Men dyb healing sker ofte, når vi kombinerer 5-PATH med:
Quantum Hypnosis Transformation, QHT
- Forløser dybe traumer og ubevidste blokeringer
Feel Good Living principper
- Indre ro, selvaccept og balance
Manifestation & Mental Coaching
- Integrerer nye positive handlinger i hverdagen
Når struktur, energi, selvaccept og intention mødes, sker det store perspektivskifte:
Du går fra at overleve — til at leve med indre styrke, tillid og klarhed.
Mine klienter beskriver ofte deres transformationsproces som at blive født på ny – så holistisk og dybt integreret føles det.
5-PATH vs QHT – Sammenligning ved traumer, følelser & relationer
Quantum Hypnosis mod kropslig angst og traumer i Vejle & online
Kroppen husker det, sindet vil glemme. Angst, stress og gamle følelser sætter sig i nervesystemet som uro, træthed og usynlige spændinger. Med QHT kombinerer vi hypnose, energipsykologi og kropslig forløsning – og arbejder der, hvor reaktionen bor.
Quantum Hypnoterapi mod Angst og Kropslige Traumer
Videnskabelig forskning har i stigende grad påvist en tydelig sammenhæng mellem vores tanker, følelser og de fysiske symptomer, vi oplever i kroppen. Vores krop har et energifelt, som påvirkes af kvaliteten af vores indre tilstande – altså om vi bærer på positive eller negative tanker og følelser.
I den vestlige verden er vi vant til, at fysisk sygdom behandles medicinsk. Her er der gjort store fremskridt, særligt i forhold til akutte og livstruende tilstande. Men når sygdom og symptomer har følelsesmæssige rødder – som det ofte er tilfældet ved angst og stress – kræver det en anden tilgang. Her kan klassisk medicin sjældent stå alene.
Hvordan føles angst? Tidligere klienter beskriver det sådan her:
“Det var som en dårlig cyklus, jeg ikke kunne komme ud af.”
“En ubehagelig følelse, der spredte sig og blev værre med tiden.”
“Perfektionismen og frygten for ikke at være god nok holdt mig fast.”
“Jeg lod som om alt var fint – men indeni kæmpede jeg.”
“Jeg mistede fokus, overskud og mig selv.”
Hvis du kan genkende noget af det – så er du ikke alene.
Og der findes en vej ud, som ikke kræver årevis af terapi.
Hvordan hjælper Quantum Hypnosis mod Angst og Traumer?
Hypnose mod angst og traumer ved Quantum Hypnosis indbærer en kombination af hypnoterapi med energipsykologi og bevidsthedsterapi. Det betyder, at vi arbejder med hele dig – dit sind, din krop og din energi. Gennem hypnose behandling af angst skaber vi adgang til de ubevidste lag, hvor gamle mønstre og følelser kan forløses blidt og effektivt.
Samtidig arbejder vi med dit energifelt og dine tankeprogrammer, så du ikke blot slipper noget gammelt – men også skaber noget nyt. Vi styrker en følelse af indre ro, frihed og handlekraft, så du igen kan føle dig hjemme i dig selv.
Denne tilgang opleves af mange som dyb, helende og transformerende. Og vigtigst af alt: Forandringen sker indefra – så den holder.
FRI- og HEAL-forløbene er skabt til netop det – som en del af mit QHT®-arbejde.
Hvad sker der, når kroppen husker det, du ønsker at glemme?
Vores nervesystem og celler gemmer på erfaringer. Hvis vi har levet med frygt, usikkerhed eller følelsen af at være utryg – fx i barndommen – kan kroppen bære sporene længe efter. Det kan føles som spændinger, uro, træthed eller angst, der kommer “ud af det blå” – men som i virkeligheden er triggere, der aktiverer gamle lagrede mønstre.
Traumer behøver ikke være dramatiske hændelser. Som Dr. Gabor Maté siger: “Traumer er ikke det, der sker med dig – det er det, der sker indeni dig som følge af det, der skete.”
“Min barndoms traumer styrede mig – indtil Prue hjalp mig med at tage styringen tilbage. Jeg lever mit liv med frihed nu.”
Typiske resultater du kan forvente mod traumer, følelser og relationer
Uanset om du vælger et 5-PATH-forløb eller et Quantum Hypnosis-forløb — det her er de resultater, mine klienter typisk oplever:
- Frihed fra gamle følelsesmæssige blokeringer
- Mindre angst, frygt og tomhed
- Bedre følelsesmæssig regulering
- Større kontakt til dig selv
- Mere energi, glæde og overskud
- Bedre relationer — indadtil og udadtil
- Klarere handlinger og større handlekraft
- Følelse af indre balance og velvære
Mange oplever, at resultaterne bliver vedvarende, fordi vi arbejder med årsagerne — ikke kun symptomerne.
Det her er ikke bare mit arbejde – det er min livsstil og min passion. Jeg elsker at hjælpe mennesker med at trives og selv lever efter principperne hver dag.
Hvorfor vælge Prue Bach Hypnoterapi i Vejle?
- Certificeret International NGH og Avanceret Master i 5-PATH® Hypnoterapi
- Specialist i følelsesmæssige mønstre, traumer og relationelle sår
- Kombination af 5-PATH, Quantum Hypnosis Transformation (QHT), FGL og coaching
- Fokus på hele dig – sind, krop, energi og identitet i én helhedsorienteret tilgang
- Tryg, nænsom og professionel proces, hvor du altid bevarer kontrollen
- Individuelt tilpassede forløb – ingen standardmodeller, men personlige rejser
- Arbejder med både fortidens sår og nutidens relationelle dynamikker
- Erfaring fra over 4.000 sessioner med klienter, der har genfundet deres styrke, ro og forbindelse
- Mere end 70 femstjernede anmeldelser fra klienter i hele Danmark
Book en gratis og uforpligtende samtale – og få klarhed på, hvordan din vej til indre frihed og stærkere relationer kan se ud.
Jeg har i mange år haft en stor sukkertrang. Jeg ønskede at have styr på min sukkertrang som jeg har haft siden jeg var barn.
Jeg havde ingen forventninger, da jeg ikke har hørt nogle prøve det. Jeg læste bare på nettet, og tænkte det kunne være spændende at prøve. Jeg er nemlig også uddannet kostvejleder, så jeg havde styr på kosten og dyrker motion tit. Men der var stadig noget psykisk, der gjorde at jeg spiste en masse sukker om aftenen.
Jeg er MEGET overrasket over hvor positivt det har været. Efter 1 session havde Prue gjort et eller andet, så der hele tiden var en blokade mellem min tanke om sukker og sukkeren. Jeg tænkte slet ikke på sukker og når folk spurgte, sagde jeg automatisk ’’nej tak’’. Flere og flere sagde til mig, at det var vildt hvordan jeg var stoppet med at snacke. Så allerede efter første session havde Prue ramt noget, som gjorde at jeg ingen sukkertrang havde. Allerede ved første session følte jeg en tryghed ved Prue. Prue var så rolig og rigtig god til at forklare tingene på et sprog, så man kunne forstå det og endda føle det!
Session 2 var mere dyb. Her fik hun fat i årsagen til min sukkertrang. Denne årsag gjorde, at jeg valgte session 3 og 4. Jeg er så glad for jeg valgte session 3 og 4, da det har gjort at jeg har fået lukket noget fra min barndom, som har forstyrret mig i mange år. Jeg vil derfor altid anbefale folk, at de tager alle 4 sessioner, især hvis man finder ud af i session 2 hvorfor man har gået med denne sukkertrang.
Jeg har stadig en følelse i dag, hvor jeg er TAKNEMMELIG for at have mødt Prue. Jeg prøver hverdag og huske alle de positive ting hun har lært mig.
Psykiske symptomer-
Psykisk har hun helbredt mig 100 %, hvis man kan sige det sådan. Jeg havde så mange negative tanker i min hverdag, som fyldte meget. Jeg har faktisk ingen negative tanker, og hvis folk er negative er jeg god til at sige, at mit liv er for kort til negative tanker.
Fysiske symptomer –
Jeg er meget mere frisk og aktiv. Jeg nyder meget mere min træning og mine gå ture er guld værd og ikke bare noget jeg skal have overstået. Jeg er mere aktiv med mit barn også.
Tankemønstre –
Jeg har kun positive tanker, og ingen negative. Jeg er god til at glemme det negative og vende det til noget positivt og være taknemmelig for det liv jeg har.
Årsagen til problemet vil jeg gerne holde privat. Men det er fra min barndom og med nogle forældre der har arbejdet rigtig meget. Det var rart og afslappet og være i hypnose. Prue har hjulpet mig med at stoppe op, og faktiske leve livet nu – så jeg skal ikke arbejde så meget som mine forældre gjorde, jeg vil hellere leve livet nu, ved at være der for mit barn og se ham vokse op også er jeg stoppet med at arbejde om aftenen og kun når han er i dagpleje.
JA JAJA, uden tvivl, har hypnosebehandlingerne og samtalerne virket og haft en positiv effek. Jeg har gået til psykolog, og det her er meget bedre og mere brugbart. Hypnose kan man bruge i sit liv lige nu og her, også resten af livet.
Jeg føler mig helt sikkert færdig behandlet. Jeg har opnået en positiv forandring, som jeg aldrig havde troet skulle ske. Jeg er hverdag taknemmelig for at have mødt Prue.
Prue har gjort alt godt. Hun er så rolig, nærværende, positiv og bare rar. En person man virkelig tør at åbne sig op for. Jeg kunne godt lide, at hun havde skrevet noter, så hun kunne huske ALT hvad jeg havde sagt, det viser virkelig at hun brænder for sit arbejde.
Der er intet der kunne have været bedre eller som jeg ønskede anderledes.
Der var en professionel og kompetent tilgang til behandlingen. Prue havde styr på det. Hun læste ikke op af noget eller ligne. Hun var god til at komme med brugbar eksempler, som gav mening i forhold til det sted jeg var i livet og det som jeg skulle ændre på. Serviceniveau var højt.
Jeg vil anbefale Prue Bach og hynoseterapi til andre. Jeg giver Prue Bach de varmeste anbefalinger og huset er heldig at have hende. Jeg savner faktisk mine samtaler med Prue, for jeg følte at jeg for hver session fløj højere og højere. Men lige nu, er jeg endt et sted hvor jeg kan se HELE mit liv forandre sig til en masse positivt. Sukkertrangen er væk, jeg har et normalt forhold til sukker nu – JEG HAR DET GODT
Kære Prue.
Nu er der gået nogle dage, hvor jeg har prøvet mig selv af…. og det virker endnu.
Jeg føler mig glad, har meget energi og øver mig stadig i, at sige fra og kalde på min løve.
Fin meditations fil du sendte til mig
Det var et dejligt samarbejde vi havde, og jeg synes, du er en dygtig, inspirerende og empatisk terapeut. Jeg vil til enhver tid anbefale dig
Mon du har fået set filmen LION?
TAK for denne gang.
Kh Anni Hermansen
Hej Prue
Først vil jeg lige takke dig for din måde at havde tålmodighed med mig, jeg ved det ka være frustrende at sidde med et menneske der ik selv ka svare eller giver udtryk for følelserne, men som sagt så er der nok bar et stykke vej frem før jeg mærker alt det igen, da du jo så rigtig siger, det er jo længe jeg har gået i den samme tilstand og skal til at lære at vælge den gode vej og tankerne mod det.
Ang mit forløb op ved dig, så ka jeg ik fortælle at alt er bar godt nu, da jeg jo stadig har mine sorte huller, men det du har givet mig er at jeg skal ud af de huller og det skal være hurtigt, at jeg må ik gå i den nedtrygte tilstand, jeg ska skifte og det ka jeg gøre bar ved at skift tankerne til noget godt..
Det også gået op for mig at jeg jo faktisk har tiltrukket det samme som et offer, selvom jeg har taget mit ansvar så ved jeg nu at jeg skal ændre mine tanker og følserne for at tiltrække det gode i universet.
Det var en stor ting at indse for jeg troede jo jeg gjorde det rigtig ved at være god og ordenlig,..
Men jeg forstår det nu , så tak for det.
Jeg ved at jeg har meget arb i min hverdag med at komme i en rytme ang det med de gode tanker og blive i dem.
Men det er arb jeg selv ska gøre og at det kommer til at tage lidt tid, men alene det du har gjordt mig obs på det og at jeg har forstået det og indset det, gør en stor stor forskel.
Så tak for samarbejdet og tak for at du har givet mig noget at arb med og jeg ved at på langt sigt vil det virkelig hjælpe mig,..
Jeg ringer hvis jeg får brug for en opfølgning senere og indtil da, så ha det godt og pas på dig selv.
Jeg vil klart anbefalde jer til andre og har også gjort det…
VH “Løven” Henriette
Jeg var i et forløb hos Prue over 4 gange.
Ville gerne af med min store sukkerafhængighed – som jeg har haft siden de helt tidlige teenage år og dermed også gerne af med nogle kg.
Det lykkedes virkelig i samarbejde med Prue, at få en anden vinkel på sukker – forståelse af hvorfor og en helt NY INDRE forståelse af at det på ingen måde gavner mig. Forståelsen af at ved at slippe det kan jeg få endnu mere ud af livet
Nu her 14 dage efter afsluttet forløb kan jeg konstatere, at jeg stort set ikke har haft abstinenser, og min lyst til madvarer er ændret i en væsentlig sundere retning, hvilket betyder at jeg allerede har tabt mig.
Under de 4 gange fik vi virkelig effektivt ryddet op i de traumer fra hele mit liv som lå bag.
Prue har en fantastisk udstråling og er fuld af positiv energi. Hun er skarpt opfattende og hurtig, i en fin kombination med stor indføling. Samtidig formår hun at skabe trygge rammer.
Jeg er imponeret over Prues kompetencer og kan i høj grad anbefale hende
At finde min selvironi, som jeg havde tabt undervejs i min stress. Det indebar også at jeg skulle se på hvorfor jeg var så nærtagende og følsom overfor almindelig samtale og kommentarer.
Jeg ønskede at finde en ro i min tilværelse og en naturlig tilgang til humor og samtalen. Ønskede helt bestemt ikke at blive påvirket af hverdagens kollegaer og venner så negativt som skete. Jeg har haft det sådan i en længere periode men ca. 4-6 måneder.
Prue har været rigtig god til at finde frem til min problemstilling. Hun har set på min fortid, nutid og ønske om fremtiden, og ud fra hendes vurdering har hun brugt redskaber til at forklare hvordan balance i mit sind styrker mig fra ’cat til lion’ frekvens.
Jeg er meget tilfreds og imponeret over Prue’s tilgang til opgaven at finde mit “jeg” frem ud af alt mit rod. Jeg har haft sessioner som var hårde men også rigtig gode, meget oplysende og sessioner som har rykket mig rigtig meget fremad. Jeg har under alle sessioner haft fuld tillid til Prue’s egenskaber som hypnotisør og person.
Psykiske symptomer-
Jeg har fundet en balance i min FM frekvens (Løve), som i dag er svært at flytte til AM frekvens (Kat). Psykisk er jeg blevet stabil og kan være med på normalvis i samtaler som før min stress.
Tankemønstre-
Mit tankemønster fra før er forduftet, i form af at jeg ikke længere hængter kommentarer og samtaler direkte på min person, som gjorde jeg lå i AM frekvensen. Nu er jeg løs fra at samtalen er direkte minded på min person, og kan derfor slippe evt. mærkelige ting i samtaler uden problemer. Har fået ro og balance i tankerne.
Adfærdsmønstre-
Jeg kan grine igen i samtaler, og kan se det sjove i ting der går galt og har fået en simpel tilgang til min adfærd iblandt andre mennesker. Det er som om jeg har fundet min PYT knap.
Handlemåder, vaner-
Der skal meget mere til før jeg er nødsaget til at handle på en samtales udvikling, og jeg har en kontrol over min krop som jeg havde mistet i min stress. Jeg kan finde en ro, selv når andre er i AM frekvens, så jeg relatere ikke længere til deres frekvens men holder min egen gode balance i FM frekvensen i stedet. Handler derfor fornuftigt og roligt. Årsagen bag mit problem har lagt i flere ting, både fra mit forhold til min far i barndommen og min stress i 2019-2020 som har forstærket problemet.
Hypnosebehandlingerne og samtalerne har virket og haft en positiv effekt. Jeg har mærket siden første session at jeg har været i forbedring og kan i dag nyde en hverdag med selvironi og gode samtaler, hvor jeg har ro i sindet. Jeg føler mig færdig behandlet for det jeg kom med.
Jeg har før været i behandling for mine psykologiske problemer med min far, og var overrasket over at jeg endnu ikke var færdig med at behandle min psyke med far-problemer. Men det var godt og positivt at få det muligt, sidste anerkendelse af at hans handling dengang ikke længere skal påvirke mig.
Prue var hurtig til at se problemet, og gjorde det også tydeligt hvad jeg selv skulle gøre for at nå i mål med mine ønsker. Hun lyttede og stillede de rette spørgsmål, som jeg så senere kunne besvare under hypnosen.
Jeg ville ikke ændrer noget, men at hypnoseterapi blev anerkendt som en generel terapiform, så man kan få lidt tilskud 😉 Lad os håbe.
Jeg synes 100% at der var en professionel og kompetent tilgang til behandlingen og synes også at Prue var god til at se mig som mennesket jeg er, så også stadig personlig professionel behandling.
Jeg har aldrig fået drukket så meget vand på 2 timer, så er yderst tilfreds til servicen.
Jeg vil gerne anbefale Prue Bach til andre
Mvh
Clara Torp
Kære Prue
Tusind tak for endnu et fantastisk forløb og al din hjælp og opbakning.
Når jeg sætter mig foran dig og fortæller om mine følelser og tanker er det en gave at få din hjælp til at finde årsagen og sammenhængen mellem følelserne og handlingerne. Koblinger som jeg ikke selv ville have fundet. For mit vedkommende, gør netop koblingen mellem følelse og handling og tanke, at jeg får en forståelse for min egen situation og dermed en accept.
Det er en gave at vide, at jeg selv har alle svarene, og at jeg kan få og opnå netop det jeg vil med tankernes kraft. Jeg anvender positiv tænkning og meditation hver dag som du har anbefalet. Det kan være lidt svært for mig nogen dage at finde roen i en meditation, men jeg ved min krop har behov for det, og vigtigst af alt; jeg har det godt!
Jeg mærker glæden i kroppen, forelskelsen i Simon, håbet og troen på fremtiden, energien begynder at vende tilbage, og så handler jeg. På alt. Jeg mærker efter i kroppen, takker for feedback, og siger så fra. Det har været lidt bombastisk for mine omgivelser at mærke, hvordan jeg har taget styringen over mit eget liv, og kun gør hvad der tjener mig, og ikke gør noget for alle andres skyld (som både jeg og andre har været vant til før).
Jeg er Løven i mit liv, og denne løve dyrker jeg og passer på.
Tak fordi du hjalp mig med at få Løven frem igen.
Du gør et meget stort og vigtigt stykke arbejde for at hjælpe andre mennesker. Jeg er dig så taknemmelig og glad for al din hjælp.
De kærligste hilsener
Anne Dorte Wiin Sørensen
Kære Prue,
Tusind tak for at være min mentor og guide på vejen til positiv forandring. Det har været virkelig indsigtsfuldt og livsændrende.
Jeg vender tilbage med en feedback med mine kommentarer om forløbet.
Der er stadig meget at lære, men fundamentet er lagt, og jeg fortsætter i samme spor.
Godt at vide, at jeg kan kontakte dig igen, hvis jeg føler et behov for hjælp til at komme videre i det rette spor.
Tak for alt din direkte undervisning og de mange metaforer. Jeg er fan af din spirituelle/holistiske livsanskuelse – den har jeg lært meget af.
Vi høres ved,
Mange hilsner,
Anne-Lene Rye Andersen
Kære Prue
Selv TAK – det har været en fornøjelse, jeg er så taknemlig for din behandling!
Du er et skøn menneske at samarbejde med, du har gjort det nemt for mig. Tak!
Jeg har haft 4 sessioner hos Prue og efter 5 måneder en efter session.
Mit forløb ved Prue har forandret mit liv til kun det bedre. Jeg har i flere år fløjen ind og ud af depression og kæmpet med mange personlige problemer.
Prue har formået at få mit indre jeg tilbage, jeg føler mig igen hel. Jeg oplever en power og styrke som aldrig før. Jeg er blevet stålfast, sikker og tør igen stå ved min egen mening.
Jeg tror igen på at jeg er god nok!
Jeg har haft store problemer i mit liv, som jeg aldrig havde tænkt kunne blive løst – men Prue har formået at flytte alt smerte i sind og krop, jeg mærker aldrig til disse problemer længere.
Prue har hjulpet alt ubehag og angst ud af min krop.
Jeg kan kun give de bedste og varmeste anbefalinger til Prue – alle burde give sig selv et forløb! Det kan kun give styrke, mod, og power til ens liv og til de udfordringer der kan opstår.
TAK!
Kære Prue
Jeg kom til dig med en meget tung rygsæk, fyldt med vrede, sorg, angst og uro.
Vi startede vores første møde den 7.6 og sluttede den 5.7.21 efter 4 samtaler.
Du har gjort mig til et helt menneske igen, med din store empati, omsorg og dygtighed. Du fik mig til at lære at være mig og ikke mindst at turde at være mig.
Det har forandret min hverdag, jeg ved nu hvordan jeg tackler min angst, og mit tankemønster bliver smukkere dag for dag. Min adfærd er blevet vendt til at jeg passer på mig selv.
Jeg kan tage mit skjold op når der er noget jeg ikke vil tage ind en uvurderlig hjælp..
Både samtalerne og hypnosen blev af dig gennemført med stor faglighed..
Jeg har kun rosende ord til dig Prue du er så menneskelig og faglig dygtig et stort 13 tal fra mig til dig….TAK
Kærlig hilsen
Janne Dyg
I en periode på 10 måneder, oplevede jeg at blive mere og mere trist, indadvendt, jeg følte mig ked af det langt ind i min sjæl uden nødvendigvis at kunne fortælle hvorfor jeg var ked af det, og følte jeg var endt i ét stort sort hul. Jeg følte mig handlingslammede, og anede ikke hvordan jeg skulle komme videre, så livet igen gav mening.
Jeg ønskede at finde tilbage til mig selv, blive glad igen, at tillade og mestre de negative og depressive tanker på en sådan måde, at jeg næste gang de dukker op, ikke ender i det samme sorte hul. Jeg ønskede at bevæge mig dybere ned i forståelsen for mine egne følelser og adfærdsmønstre, for at skabe en forståelse for, hvorfor jeg følte netop som jeg gjorde.
Samtalerne inden hypnosen kortlagde og tydeliggjorde dels mine følelser, min adfærd og ikke mindst de udfordringer jeg ubevidst har taget med mig hele livet. Flere gange under disse samtaler, oplevede jeg pludselig en mening med tingene.
Hypnosesessioner tog udgangspunkt i samtalerne før hypnosen, hvilket skabte en tryghed hos mig. Jeg fik en masse billeder i hovedet under hypnosesessionerne, som jeg ikke altid kunne forklare eller tilføre en dybere mening på daværende tidspunkt. Men efter hver hypnosesession, oplevede jeg en dybere forståelse af min fortid og følelser, som har været ubearbejdet bagage. Det har været sindssygt hårdt at mærke alle disse følelser igen, og arbejde med dem, men det har været det hele værd. Jeg er overrasket over hvor stor en effekt hver hypnosesession har haft på mig.
- Jeg føler mig glad og lettet og har opdaget effekten af tankens kraft.
- Jeg er smilende og glad igen, jeg er ikke så træt længere, jeg har fået overskud til at gøre ting der er gode for mig, har fundet glæde ved at træne igen, og har færre kropssmerter.
- Jeg tænker automatisk meget mere positivt. Jeg tager udfordringer meget lettere. Jeg bliver stadig påvirket af andres negativitet, hvilket gør jeg tager afstand fra dette på en naturlig måde, og helt ubevidst forsøger at tale positivitet ind i andres udfordringer og negative holdninger. Jeg har fået vendt min handlingslammelse til at være handlingskraftig, og tænker generelt meget positivt om mig selv, hvilket jeg fik tydeliggjort, at jeg ikke gjorde før.
- Prue hjalp mig med at finde ind til kerneproblemet, som var dårligt selvværd. Det kom som en stor overraskelse for mig, at det var det, der var mit problem, men da jeg fik tid til at gå ind i alle følelserne guidet af Prue, kunne jeg sagtens se, det var her mit problem var.
- Hyponosebehandlingerne har haft en kæmpe effekt for mig. Jeg tror på, at dette var min redning ud af det sorte hul. Prue viste mig vejen, og guidede mig igennem på en tryg og sikker måde. Jeg har lagt offer-rollen fra mig, tilgivet og føler nu, jeg kan ånde igen uden der sidder en elefant på brystet. Jeg har lært at stole på mig selv og min mavefornemmelse, og ved nu, at jeg er god nok nøjagtigt som jeg er.
- Jeg har fået vendt tanker, følelser og adfærd, og føler mig som et helt andet mennesker, hvilket mine pårørende også kan mærke.
- Mange aha-oplevelser og koblinger jeg pludselig kunne lave til tidligere oplevelser, som skabte en større forståelse.
Prue er fantastisk god til at lytte og være nærværende. Hun hører det du prøver at udtrykke, og også det du har svært ved at få sat ord på. Hun siger de rigtige ting på en rigtig god måde. Hun skaber et rum af tryghed hvor alt er tilladt, og jeg føler mig ivaretaget.
Jeg har allerede anbefalet Prue til mange, og jeg ved, at den ene allerede er i behandling hos Prue og er så glad for det.
Hej. Jeg hedder Michael og jeg har haft fornøjelsen af at være igennem et hypnoseterapeutisk forløb hos Prue Bach
Mine grundlæggende udfordringer bestod i, at jeg igennem lang tid har været afhængig af andre for at være lykkelig. Jeg tænker altid på andre først, og vil løse alle deres problemer og sikre mig, at de var ok, inden jeg kunne ”tillade mig” at være glad. Jeg ville gerne ændre dette, så min lykke skulle komme mere fra mig selv og ikke være afhængig af alle andre.
Igennem forløbet har vi arbejdet både på det bevidste igennem samtaler og det underbevidste igennem hypnose. Jeg har tidligere været ved en almindelig psykolog og jeg synes, at hypnoseterapi er meget mere effektivt. Det at arbejde på begge planer giver meget bedre resultater.
Det at arbejde med sig selv er et livslangt forløb, men igennem mit forløb hos Prue, har jeg taget det næste store skridt og er klar til at lave nogle nødvendige forandringer i mit liv.
Jeg kan virkelig kun anbefale Prue, da jeg synes hun for det første er vanvittig dygtig og behagelig som terapeut men også for det andet har evnen til at gøre forløbet personligt og fokusere ind på, hvad netop jeg har brug for.
Jeg tror alle kunne have gavn af et forløb hos Prue. Alle har nogle ting, som de kæmper med og det er en kæmpe forløsning pludselig at blive bevidst om, hvad der hæmmer én. Smide det ud og starte et ny kapitel med sig selv. Hvis du er i tvivl om, om dette kunne være noget for dig, så vil min anbefaling være blot at gøre det.
En investering i sig selv er efter min mening den bedste investering, man kan gøre.
Kære Prue,
Her er nogle svar til de spørgsmål jeg har taget stilling til:
Jeg kom til hypnose med det formål, at få min sukkertrang i kontrol. Jeg havde tænkt, at jeg nok var et menneske der meget nemt bliver ”addicted” til ting, der skal forsøde mit liv.
Jeg startede med at ryge cigaretter da jeg var ca. 12 år, og fra jeg var 35 år har jeg drukket alt for meget. Jeg havde ikke styr på det. Jeg røg og drak også selvom jeg ikke havde lyst. Alkoholen var nok det værste. Jeg kunne sidde på arbejde og tænke: i dag kører jeg lige hjem fra arbejde, ikke noget med at købe en flaske rødvin. MEN når jeg så sad der i bilen på vej hjem, kunne jeg slet ikke styrer mig selv. Så vinen blev købt og drukket på rekordtid så jeg kunne falde i søvn på sofaen.
Da jeg efter 23 år i USA flyttede hjem til Billund, stoppede jeg med at ryge og drikke. Det gik supernemt, men jeg havde erstattet mine cigaretter og vin med: slik, kager, chokolade.
Nu kunne jeg heller ikke styrer det forbrug. Jeg kunne ligge i sengen og tænke: du står ikke op og æder, du står ikke op. MEN til sidst stod jeg op og åd alt muligt skørt, for at få mine tanker til at stoppe.
Så problemet var: jeg havde det elendigt indeni og forsøgte at glemme det ved hjælp af cigaretter, vin eller slik. Jeg ville bare sove det hele væk.
I vågen tilstand var jeg ikke tilstede i Nuet. Jeg havde hele tiden tanker og fantasier om et helt andet liv end mit eget. Sådan tror jeg altid jeg har haft det, at jeg digtede et bedre liv end det jeg havde.
Hvordan du har mærket din forandring (fysisk og psykisk) – adfærd, vaner, mindset, følelser
Jeg mærkede det den første gang jeg var i hypnose. Efter den session har jeg ikke haft tanker der hele tiden handler om slik, kager, chokolade. Jeg kan handle ind eller se på at andre spiser sukker, men det er på en måde som om jeg ikke ser det. Det har ingen appel for mig. Der er ikke en alarm klokke der går i gang, slik slik slik, jeg skal spise det. Jeg ser det ikke.
Jeg har heller ikke tanker der hele tiden laver fantasier om mig og et andet liv. Jeg er til stede lige nu i mit eget liv. Jeg kan se TV og ikke falde i staver. Jeg kan lytte til kærlighedssange uden at jeg tuder.
Jeg er glad når jeg vågner, jeg er glad når jeg går træt i seng, jeg smiler hele tiden. Både inden i og udenpå.
Jeg gentager mit mantra 1000 vis af gange igennem dagen. Hvis jeg starter en fantasi, kan jeg stoppe den, ved at sige: du er lige her lige nu.
Hvordan oplevede du vores sessioner – både samtalerne og hypnosis
Jeg syntes det har været sådan en kæmpe oplevelse for mig. Det virkede, der blev sat ord på det der gjorde ondt. Jeg er så taknemmelig for at jeg mødte dig Prue. Jeg fik taget afsked med alt det gamle lort, som mine forældre havde bildt mig ind. Den første hypnose var nok den der var dybest. Alle 3 hypnoser var dog nødvendige, der dukker jo hele tiden nye indtryk op, hvor jeg kan se de sidste hypnoser, arbejder inden i mig.
Jeg kan f.eks have mine forældre på besøg, uden at jeg er helt oprevet og føler trang til at drikke mig fuld eller spise slik når de er gået. Nu er jeg løven, der ikke sluger altid råt. De kommer ikke ind under huden på mig. Nu er de blot mennesker, som jeg snakker lidt med.
Det der overrasket er:
At jeg ikke kan se slik, kage og andet usundt
At jeg virkelig er til stede lige nu og her.
At jeg VED jeg er god. At jeg er den bedste til at være mig. Jeg behøver ikke forestille eller prøve, at væren en anden end mig selv. Jeg er god som den jeg er.
At jeg ikke sidder og bliver så tårevældet, når der spilles kærlighedssange.
At jeg ikke bruger min tid på fantasier.
Som en konklusion om dig som terapeut og din behandling kan jeg kun sige at det virkede. Det var så rart at komme af med alt det gamle lort jeg har slæbt rundt på i alt for mange år.
Prue, du kom virkelig tæt på, det var så trygt og nemt at fortælle dig om mit liv. Du var hele tiden 100% sammen med mig, din latter dit dejlige smil, det var så smittende dejligt at være sammen med dig. Din udstråling, varme, venlighed, kærlighed og din ægte begejstring for mine fremskridt.
Jeg vil jeg gerne anbefale dig, jeg kan kun siger det nok er det bedste jeg nogen side har prøvet.
Du må gerne dele, jeg kan kun varmt anbefale dig og hypnose.
De varmeste og kærligste hilsner
Løven Jette
Jeg startede med angst problem. Men mens jeg har haft samtalen med Prue, opstået også andre problemer, som dårlig samvittighed, for mine børn, misundelighed
Jeg har haft forskellige oplevelse, som har vist mig at jeg skulle ændre noget. Jeg har haft det i mange år.
Det var en lange og intensive samtale med Prue. Jeg kunne fortale min hele historie uden et jeg følte mig stressede eller hastende. Prue har med sine spørgsmål ramt de helt rigtige problemer, plus vi kunne finde ud af, at der var flere problemer end kun angst.
Først var da en mærkelige fornemmelse at jeg kunne ikke åbne øjne, selvom jeg hørte og følte alt anden. Men efter nogen tid, kunne jeg åben mig totalt og alt kunne komer ud af mig. Det gik ond og jeg følte mig meget sårbar, men kunne forstår at de har vært nødvendig for terapien.
Jeg mærker min forandring ved at jeg fik en helt anden billed af mig, jeg er blevet meget mere positiv for mig. Jeg fik andre tankemønster. Jeg lærte katten og løven af kende, og arbejde det væk med de to. Jeg er ikke mere så bange.
Jeg er komet til Prue med angst problemer og endte med løsning til flere andre problemer.
Hypnosebehandlingerne og samtalerne har i hvert fald haft en positiv effekt.
Jeg føler mig som en helt nye person, fri for angst og i bearbejdning for andre årsager
Jeg er færdig behandlet.
Prue er en helt fantastik terapeut. Hun har åbnet mig og har givet mig så meget hjalp, også til efter behandlingen med mange gode tanke gange.
I dag kan jeg arbejde videre med alt værktøj hun har lært mig.
Jeg er så taknemmelig for hendes terapi.
Ingen ting kunne have været bedre eller ønskede anderledes.
Der var en professionel og kompetent tilgang til behandlingen og højt serviceniveau.
Jeg vil i hvert fald anbefale Prue Bach og hypnoseterapi til andre.
Jeg hørte meget positiv om Prue før, derfor valgte jeg Prue og det vidste sig at det var rigtigt.
Tusind tak
Jeg kom i behandling efter min exmand havde kidnappet mine børn til udlandet, og efter en lang og udmattende retsag og stod nu overfor at skulle vænne mig til en ny virkelighed som jeg ikke havde nogen som helst ide om, hvordan jeg skulle være i.
Jeg ønskede at give mig selv lov til at leve et godt liv omstændighederne taget i betragtning, og forbinde mig med den uudtømmelige universielle kilde af godt som jeg ved der findes. Jeg havde brug for hjælp til at slippe min vrede, min selvbebrejdelse, bekymring og finde glæde ved livet igen.
At finde kræfter til at være den bedste version af mig selv for mine børn skyld, men også min egen.
Mit tidligere ægteskab var af traumatisk karakter, og de følelser der kom frem i terapien havde været tilstede mindst de sidste 10 år.
Jeg havde valgt at komme til Prue, fordi jeg allerede havde mødt hende i forbindelse med at hun hjalp min mands nevø fra Israel i et hypnoseterapiforløb i sep 2019. De indledende samtaler var fyldestgørende, inspirerende, med en kæmpe viden bag, og har åbnet og udvidet en uendelig verden af inspiration og positiv tænkning.
Sessionerne var fantastiske!! Det indre rum som jeg befandt mig i, og rejsen derhen, var en ubeskrivelig oplevelse. Jeg følte mig tryg ved alt som skete og havde konstant en overvældende følelse af at være i de bedste hænder.
Jeg er mere glad og positiv.
Jeg har været i stand til delvist at give slip på en byrde som et andet menneske har repræsenteret for mig, og det føles somom jeg kan trække vejret igen. Og når jeg falder tilbage i gamle mønstre kan jeg genkende at det er det som sker og har nu værktøjer til at lukke ned for alt “larmen” i mit hoved, og finde tilbage dertil hvor jeg gerne vil være.
Jeg havde ofte klaustrofobiske tanker, som jeg ikke har mere.
En begrænsning som vi også arbejdede med, var mit forhold til at køre bil. På den ene side elsker jeg friheden i det, og på den anden side oplevede jeg ofte en uforklarlig frygt i forbindelse med at køre. Det har jeg ikke haft siden.
Hypnoseterapien og forløbet hos Prue er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv, a true life changer.
Jeg føler inderligt og oprigtigt at i hypnoseterapien findes løsningen og svaret på hvordan vi som mennesker kan finde tilbage til den rette vej, og leve et fuldt og rigt liv.
I forlængelse af hvor god en oplevelse jeg har haft, gav min mand og jeg min mands datter et forløb hos Prue på 4 sessioner. Og det opsummerer meget godt hvor tilfreds og lykkelig jeg er for at vores veje er mødtes.
Når man møder et menneske som gør det, de inderst inde føler er det eneste rigtige for dem at gøre, kommer alt fra hjertet. Og det er sådan jeg oplevede ethvert møde med Prue. Hun skaber et trygt og berigende rum for selvudvikling og giver en gave som rækker langt ud over den tid man tilbringer i selve hypnoseterapien. Jeg føler en ny tillid og tryghed i verden fordi jeg ved at jeg altid kan vende tilbage hvis jeg måtte få brug for det.
Så ja, jeg vil anbefale og anbefaler konstant Prue i visheden om, at gode ting skal vi dele med hinanden.
Det eneste jeg gerne ville have haft anderledes var, at den selvhypnose jeg fik med hjem for at lytte til mellem vores møder, skulle have været indtalt af Prue. Det giver god mening at den stemme man lytter til i behandlingerne, også er den stemme man lytter til på lydfilen.
Hej Prue
WOW, for en oplevelse….
Jeg havde ikke i mit vildeste håb, forventet at jeg kunne komme så langt….
Jeg er dig evig taknemmelig over, at for første gang i 59 år, er det mig, der lever og styrer mit liv….
Mange, Mange TAK, for din IHÆRDIGE indsats….
Jeg ønskede hjælp til stress, mindre depression, lavt selvværd og smerter fra en forfærdelig barndom, og eftervirkningerne af denne.
Efter 59 års kæmpen med sårbarhed, ville jeg denne sårbarhed til livs.
Fysisk og psykisk vold fra jeg blev født.
Samtalerne inden hypnosen, var dybdegående, og fuldt professionelle (MEGET bedre end hos psykolog)
Hypnosesessionerne, var en kamp for Prue, og for mig selv. Jeg havde en forkert forventning om dyb trance. At jeg ikke, kan visualisere billeder, på den indre skærm, gav mig en frustration, som Prue hele tiden skulle dæmpe.
Alt er ændret for mig. Nu skal jeg til at lære mig selv, at leve mit liv, på den rigtige måde. Tankemylderet er væk. Den evige hovedpine (fyldte hoved) er væk. Det lave selvværd er væk. Sårbarheden er væk. Jeg kan mærke min krop ? (hvor har den været ?) Mit indre og ydre passer sammen nu….
Alle udfordringer er løst, og jeg føler mig færdigbehandlet.
Jeg havde hele tiden følelsen af, at Prue ville blive løsningen, på mine UDFORDRINGER….
Fantastisk at Prue tager den tid der skal til…. Jeg har FULDT UD, brugt den afsatte tid hos jer….
Jeg har henvist, og kommer til at henvise mange til jer. Alt for mange mennesker, har smerter, de går til læger og psykologer med i årevis, som I kan løse på 1. måned….
Men sundhedssystemet, kommer aldrig, til at erkende jeres værd, da I er for effektive….
Min egen læge ville sende mig til psykolog. Hypnotisør kunne ikke anbefales….
MANGE TAK for jer……….
Hypnoseterapi er en hurtig og effektiv måde, at få ro og orden i sit indre. Det en psykolog skulle bruge år på, klarede Prue på 1. mdr. Lige meget hvad du har af udfordringer i livet, kontakt Prue og få et bedre liv. Et nyt og bedre liv, var det jeg selv fik med hjem. En STOR TAK til Prue
Kære Prue, Af hjertet tak for en fantastisk rejse de sidste 5 uger.
Jeg skriver denne hilsen til dig med glædeståre da jeg ikke tror der er nogen der nogensinde har givet mig så stor en gave, jeg ved ikke hvordan jeg skal takke nok.
Her er min lille udtalelse om forløbet.
Jeg kontaktede Prue i sommerferien om hjælp til mig.
Jeg kæmpede med angst, manglende selvværd, kunne ikke holde til mere, var træt af at kæmpe og havde på en måde givet op indeni. Dog vidste jeg at jeg måske havde en chance ved hypnoseterapi! Min yngste datter har selv været i et forløb og det har givet hende så meget, plus alt hendes angst er væk og det er over et år siden hun gik ved Hypnoseterapi Vejle. Jeg måtte prøve og fik skrevet en maile og sendt den afsted. Jeg blev ringet op af Prue som fortalte mig at hun gerne ville hjælpe mig og vi aftalte de 4 gange jeg skulle komme.
Mit problem var som sagt angst og manglende tro på mig selv, som tit kom til udtryk igennem panikangst (svedige hænder, tør mund og en indre følelse af ikke at være go nok).
Jeg har i dag svært ved at huske hvordan jeg var for 5 uger siden, der er sket så meget positivt inde i mig og det er sådan en fantastisk følelse.
Jeg var usikker på da jeg startede hvem jeg var, var forvirret, var nervøs overfor om jeg nu gjorde noget forkert osv. Jeg er overrasket over hvor hurtigt jeg ændrede kurs og på mine 4 rejser er jeg for hver gang blevet overrasket over hvor meget det har fyldt i mit liv og hvor fantastisk det er at slippe af med og give slip på det.
Hypnoseterapien har lært mig om mit liv, hvad jeg har manglet og hvor jeg skulle finde mig selv, min styrke, ro, glæde, vilje til at finde løven og få den ud i lyset.
Prue har vist mig vejen og hun er utrolig dygtig og jeg er dybt imponeret over det hun har gjort for mig. Jeg gir Prue 10 ud af 10.
Vil savne dig Prue og tak for din støtte, du har vist mig vejen mod det jeg ikke kunne finde.
Jeg føler mig fri nu, lettet, glad, klar til at arbejde videre og blive ved med at styrke mig selv, nu ved jeg vejen.
Kæmpe kram fra mig
Mit selvværd var meget lavt efter mange år af depressioner, så mit mål var at leve et liv med glæde- fri af skyld og skam.
Jeg fik hurtig et meget positivt indtryk af Prue.
Jeg blev bekræftet i min beslutning om at gøre noget for mig selv og min familie. Hver session var en kæmpe øjenåbner, hvor mange ting faldt på plads inden i mig og var pengene værd i stedet for en rejse.
Det gik op for mig at jeg ikke er skyld i, hvordan jeg har haft det i mange år….Mine tanker kredser ikke længere om fortiden og skammen over, at jeg har måttet opgive arbejde og den hverdag jeg havde før. Jeg behøver ikke at spille komedie for at dække over, hvordan jeg har det. Jeg er meget mere glad.
Igennem hypnose-oplevelserne indså jea, at det jeg troede var skyld i hvordan jeg har det, måske ikke betød så meget.
Samtalerne og hypnosebehandlingerne har haft en meget positiv effekt. Jeg har kunne se at der er en anden vej og har fundet en nye perspektiv der hjælper mig føler mig fri og helt klar til at leve mit liv.
Prue er ganske simpelt helt fantastisk. Hendes entusiasme og indlevelse er helt unik. Hun er meget professionel og kompetent. Hun arbejder udefra en struktur hver gang, men ikke mere end der var tid til at dvæle ved de ting, der kom frem under samtalerne.
Mere eller bedre kunne jeg ikke ønske mig end det vi i fællesskab skabte.
Jeg følte mig tryg, meget velkommen og meget tilfreds med forløbet. Jeg vil helt sikkert anbefale det. Tak for en berigende oplevelse Prue.
Se flere af mine klienters ord her
Klar til at opleve din egen transformation?
Hvis du kan genkende dig selv i noget af det, Michael, Janne, Betina, Anja eller de andre har delt – så ved du også, at du ikke er alene. Og du behøver ikke blive i det, der holder dig tilbage.
Hos Prue Bach Hypnoterapi & Feel Good Living i Vejle tilbyder jeg en tryg, helhedsorienteret tilgang til personlig frihed og følelsesmæssig healing.
Book en uforpligtende samtale eller læs mere om mine forløb med:
Quantum Hypnosis her
5-PATH hypnoterapi her
Feel Good Living coaching her
Du har fortjent at få det godt – og du kan godt!
Derfor virker det – og hvorfor vælge Prue Bach Hypnoterapi til traumer, følelser & relationer?
Når du vælger Prue Bach Hypnoterapi i Vejle, vælger du en helhedsorienteret tilgang, der kombinerer klassisk terapi, dyb healing og strategisk personlig udvikling:
5-PATH® hypnoterapi – struktureret og dybtgående bearbejdning af gamle mønstre
Quantum Hypnosis Therapy (QHT) – en metode, der skaber følelsesmæssig healing via terapi og energipsykologi der aktiverer dit indre skift
Feel Good Living Coaching (FGL) – en mental-fitness og manifestation-baseret coachingstilgang, der styrker din succes, selvledelse og evne til at skabe det liv, du ønsker
Denne kombination gør det muligt at:
- Frigive undertrykte følelser og traumer
- Genskabe følelsesmæssig balance og ro i hjertet og kroppen
- Styrke selvværd, intuition og handlekraft
- Skabe varige indre forandringer og ydre resultater
- Forbinde dig med dine egne svar, værdier og muligheder
Mine klienter vælger mig, fordi de oplever:
- En tryg, nærværende og professionel ramme
- Forløb skræddersyet til dine unikke mål og udfordringer
- En sjælden kombination af healing, terapi og coaching, der skaber gennemgribende transformation
- Et sted, hvor du bliver set og løftet som det hele menneske, du er
Jeg hjælper dig med at slippe fortiden, skabe følelsesmæssig frihed og forbinde dig med en stærkere udgave af dig selv – uanset om du kæmper med traumer, relationer eller følelsesmæssig ubalance.
Er du nysgerrig på, hvad Quantum Hypnosis og Feel Good Living Coaching kan gøre for dig?
Læs mere her:
Quantum Hypnosis Therapy – dyb healing med energipsykologi
Feel Good Living – skab dit liv indefra og ud
Klar til selv at mærke forskellen?
Uanset om du kæmper med gamle sår, stress, lavt selvværd, angst eller følelsesmæssig spisning, kan et forløb skræddersys til dig.
Læs mere om:
- Hypnose mod stress
- Hypnose mod lavt selvværd og selvtillid
- Hypnose mod angst og indre uro
- Hypnose mod vægttab og følelsesmæssig spisning
- Quantum Hypnosis og helhedsorienteret healing
- Feel Good Living – personlig udvikling og mental fitness
Du er også velkommen til at booke en gratis forsamtale – og tage det første skridt i dit eget tempo.
Sådan foregår et hypnoseterapi forløbet – trin for trin
Din helingsrejse hos Prue Bach Hypnoterapi og Feel Good Living klinik i Vejle eller online hypnoterapi:
Gratis afklarende samtale og derefter til første session
Vi afdækker dine mønstre, mål og ønsker.
Samtale + hypnosesessioner (4-5 gange)
Du arbejder både bevidst og ubevidst — med samtale, hypnose (5-PATH eller QHT), plus FGL praksis.
Integration af nye ressourcer & værktøjer
Du får lydfiler, øvelser, refleksionsøvelser og konkrete redskaber til hverdagen.
Varighed: typisk 4–8 uger
Mange mærker positiv ændring allerede efter første session.
Klar til transformation?
Slip blokeringer, dårlige mønstre og følelsesmæssig smerte, find styrke, ro og handlekraft, lev dit liv med nærvær, balance og klarhed!
Book din gratis, uforpligtende samtale i dag.
Du kan også læse mere her, om hvad jeg også tilbyder hypnose mod:
FAQ – Hypnose mod Traumer, Følelser & Relationer
FAQ – Ofte stillede spørgsmål om hypnose og hypnoterapi mod traumer
Hvad er forskellen på hypnose og almindelig samtaleterapi?
Hypnose arbejder med det underbevidste sind, hvor dine dybeste mønstre og følelsesmæssige blokeringer sidder. Det giver ofte hurtigere og dybere resultater end klassisk samtaleterapi.
Hvor mange hypnosesessioner skal jeg regne med?
De fleste klienter oplever markante skift efter 4–5 sessioner. Prue tilbyder både 5-PATH® hypnoterapi og Quantum Hypnosis (QHT), afhængigt af dine behov og temaets dybde.
Er hypnose sikkert og trygt?
Ja. Du er i fuld kontrol og bevidst under hele sessionen. Hypnose er et samarbejde – ikke manipulation.
Er hypnose videnskabeligt underbygget?
Ja. Talrige studier viser, at hypnose mod stress kan være effektiv samt hypnose mod, traumer, angst, smerte og vaner. Når hypnose kombineres med kognitiv adfærdsterapi – som i 5-PATH® – viser forskning, at effekten ofte øges betydeligt. Hypnose bruges i dag også i mange hospitals- og smerteklinikker verden over.
Er hypnose sikkert, når jeg er gravid?
Ja. Hypnose skaber en naturlig følelse af ro og velvære – en tilstand, der er både tryg og gavnlig for både dig og dit barn. Det rolige og positive indre miljø, du oplever under hypnose, kan have en harmonisk og afsmittende effekt på dit foster.
Skal jeg tro på hypnose for at det virker?
Nej. Du behøver ikke “tro” – du skal bare være åben og villig til at arbejde med dig selv.
Får jeg værktøjer med hjem til selvudvikling?
Ja. Du får adgang til lydfiler, simple øvelser og metoder, der støtter din selvregulering og forankrer forandringerne i hverdagen.
Kan jeg køre bil efter en hypnosesession?
Ja, du kan sagtens køre bil bagefter. Den afslappede tilstand, man oplever under hypnose, aftager som regel i løbet af 5-10 minutter. Du vil føle dig klar og til stede igen, inden du sætter dig bag rattet.
Dyb forandring. Klar retning. Beviste resultater.
Klar til at få roen tilbage?
Hvis du er træt af at lade frygten styre, er du klar til at gøre noget andet. Lad os tage en uforpligtende samtale, hvor vi sammen finder ud af, om jeg er den rette til at hjælpe dig.
Henvendelser besvares inden for to hverdage.