Forandring genkendes ved, hvordan den føles (typisk lettere og bedre) og resultater opleves allerede efter den første session, samt mellem de følgende sessioner.
I modsætning til andre terapiformer er hver session målspecifik. Sessionerne arbejder i en rækkefølge hvor de bygger ovenpå hinanden for at skabe en dyb, integreret og varig forandring. Dette er attraktiv, for det gør det muligt at anbefale det antal sessioner, der sandsynligvis kræves baseret på beviser og vores erfaring. Før vi starter, vil vi have en telefonsamtale for at besvare eventuelle spørgsmål og vurdere dine behov for at planlægge det passende antal sessioner, der kræves for at imødekomme forventningerne begge veje.
Klienter deltager typisk i 1-5 sessioner. Taget i betragtning, at klienter ofte kommer med problemer de har haft i årevis, bekræftes det at behandlingen er hurtig og effektiv.
Processen kan virke intens, da den er koncentreret og resultaterne kommer hurtig når man sammenligner det med andre behandlingsformer, du måske allerede har prøvet såsom medicin, besøg hos din læge eller hos en coach, psykoterapeut, psykolog eller psykiater.
Hvad kan jeg forvente i sessionerne?
Min egen erfaring viser, at varig forandring opnås bedst ved at engagere det bevidste sind såvel som det underbevidste og ubevidste sind i forandringerne. Klienter drager fordel af mine færdigheder som manifestation coach, hvor jeg hjælper klienter til, at forstå kraften af deres bevidstheden og hvordan den former deres virkelighed. Denne læring om deres personlig kraft gør, de automatisk engagerer sig i, at tage kontrol og guide den hensigtsmæssig. For at opfylde dette kriterium er der i hver session samtaler forud for hypnosen, hvor vi sammen forstår, hvad de medvirkende faktorer er til din utilfredshed og ubehag. Det er en vigtig del af din succes i hypnosen også, så vi afsætter den nødvendige tid. Dette gør de ‘ubevidste’ faktorer bliver bevidste. Herefter behandles de passende ønskede ændringer i hypnose hvor de relevante begrænsende mønstre er ‘aflæret’ og erstattede med vellykkede og givende mønstre. I en session er omkring halvdelen af tiden dedikeret til ‘bevidste’ samtaler og resten dedikeret til hypnotisk forandring. For teenagere og voksne er den typiske varighed 1,5-2 timer pr. session.
Med hensyn til ‘effekten’ af ændret sindstilstand på grund af hypnose, er det muligt at forsætte din typiske dag efter sessionerne, da du er tilbage til ‘normal tilstand’ indenfor 10-15 minutter.
Ideel klientdeltagelse opnås ved at have et hypnotisk mindset . Det betyder:
- At du er klar og stærkt motiveret for forandring
- At du ønsker at skabe en forandring for dig selv og ikke for at tilfredsstille en anden
- At du er forventningsfuld, hvor du har et håb eller en tro på, at hypnose eller hypnoseterapi kan være et effektivt redskab for DIG til at skabe forandring.
- At du har en vilje til at engagere sig og blive vejledt i en atmosfære af tillid baseret på rapport.
- At du forstår, at det er en tilstand af fokuseret opmærksomhed og ikke nødvendigvis en dyb trance.
Hvis dit besøg er baseret på anbefaling fra en anden eller som et resultat af at have været vidne til en andens succes, som du gerne selv vil opleve, så har du allerede et ideelt ‘hypnotisk mindset’, da du er forventningsfuld og modtagelig.
Min kliniske erfaring som fuldtidshypnoterapeut inkluderer tusindvis af sessioner med klienter i alderen 13 år – 80+ år, fra forskellige baggrunde, kulturer, uddannelser og stillinger så du er i kompetente hænder (se klienter’s oplevelser).
Hypnose og hypnoterapi er anerkendt af videnskaben og er nu i brug på hospitaler og skoler. Derudover er tankernes og følelsernes kraft på vores adfærd og sundhed unægtelig forbundet og videnskabeligt bevist, som vist i Dr Joe Dispenza’s værk.
En avisartikel fra september 2022 om indførelse af hypnose hos en anæstesilæge i arbejde med børn på Århus Universitetshospital:
